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頑張る妊活！ 基礎体温はつけていますか？ 妊活に入ったらまず、基礎体温を記録すれば生理周期・排卵が分かります。規則的だったら、私のホルモンバランスは健康なんだ！ってわかりますよね。 もし!バラバラだったり少しずつずれてい…